|
|
|
Правильное питание
Правильное, полезное и вкусное питание является важной составляющей здоровья и долголетия. В этом разделе вы прочитаете о полезных свойствах продуктов, способах приготовления пищи, позволяющих сохранять полезные вещества; о лучших диетах, благотворно влияющих на организм и позволяющих поддержанию идеального веса. |
|
22 продукта красоты
|
|
Увеличить свою жизненную силу, улучшить состояние кожи и сбросить лишние килограммы помогает порция свежих овощей и фруктов, наполненных ценными питательными веществами. Предлагаем список тех продуктов, которые будут особенно полезны.
|
|
комментарии (0)
|
 подробнее
|
|
|
|
Как набрать вес
|
|
Большинство женщин мечтают сбросить лишний вес, но есть и те, кто хотел бы его набрать. Вы относитесь к их числу? Тогда воспользуйтесь советами американских специалистов. С их помощью вы легко поправитесь и не причините вреда своему здоровью.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Подгнившие фрукты опасны для здоровья
|
|
На прилавках - соблазнительная экзотика, перед которой трудно устоять! Нередко – уже тронутая гнилью, но привлекательная из-за низкой цены. Стоит ли ее покупать?
|
|
комментарии (3)
|
подробнее
|
|
|
|
Биодобавки и функциональное питание
|
|
Одним из выдающихся достижений конца ХХ века, по значимости равным таким открытиям как использование атомной энергии, создание компьютеров, генная инженерия, полеты в космос, является разработка концепции «пробиотики и функциональное питание» и начало ее реализации в жизнь.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Как сберечь витамины при кулинарной обработке
|
|
В результате современных методов переработки продукты питания стали чрезвычайно бедны витаминами и другими необходимыми для здоровья человека веществами. Из-за определенной техники выращивания количество витаминов А, В1, В2, В3 и С сократилось во многих овощах на 30%. Витамин Е полностью исчез из салата латук, горошка, яблок и петрушки, так же как и РР — из клубники. Продукты лишаются витаминов во время кулинарной обработке. Как этого избежать?
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Самые полезные и cамые вредные продукты питания
|
|
Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Дегидратация и ее последствия. Сколько пить воды ежедневно
|
|
Наше тело более чем на 2/3 состоит из воды. Правильная гидратация необходима для нормального функционирования организма. Малейший недостаток воды может вызвать самые серьезные последствия для здоровья. Как избежать обезвоживания?
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Каша от запоров
|
|
Хроническая вялость кишечника эффективно лечится благодаря включению в пищу балластных веществ. Простое средство — каша из зерна грубого помола, которую рекомендует знаменитый немецкий доктор Петер Тайс.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Профилактика атеросклероза
|
|
По данным ВОЗ, каждый шестой житель планеты страдает атеросклерозом, при котором в стенках сосудов откладываются жировые вещества, суживающие его просвет и снижающие снабжение кислородом жизненно важных органов. К сожалению, в таком случае даже лекарства не всегда помогают человеку. Однако профилактика атеросклероза поможет отодвинуть наступление этого грозного заболевания.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Какие продукты защищают от рака
|
|
Еще несколько десятилетий назад онкологические заболевания считались фатальной неизбежностью. Проведенные с тех пор многочисленные исследования показали, что заболевание раком — это результат наследственной предрасположенностью к болезни и, в значительной степени, дурных привычек в питании. Отдавая предпочтение здоровой еде, развитие рака вполне можно предупредить.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
Все статьи раздела
|
 |
|
|
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их. Леонардо да Винчи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
|
|
|
|
|
|
|
