На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
вторник, 24 января 2017 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










 

Правильное питание

Правильное, полезное и вкусное питание является важной составляющей здоровья и долголетия. В этом разделе вы прочитаете о полезных свойствах продуктов, способах приготовления пищи, позволяющих сохранять полезные вещества; о лучших диетах, благотворно влияющих на организм и позволяющих поддержанию идеального веса.

123456789

Наркоманы здорового питания, или Как преодолеть орторексию
Придерживаться здорового питания - идея, без сомнения, хорошая. Но одержимость здоровым питанием может привести к такому пищевому расстройству, как орторексия.
комментарии (0)  подробнее
Соки пьешь - хорошо живешь!
Начало лета - время, когда на грядках или на прилавках появляется долгожданная зелень, да и окружающая природа балует нас обилием витаминов. Не ленитесь! Возьмите себе за правило выпивать хотя бы по 1/4-1/2 стакана в день свежеприготовленного сока. Польза соков - фруктового, овощного, ягодного или травяного - состоит в укреплении иммунитета, сердечно-сосудистой системы, помощи при гипертонии и т. д.
комментарии (0)  подробнее
Омега-3: спасение для мозга
Омега-3 жирные кислоты являются важным строительным материалом мозга человека. Основными их источниками являются морепродукты, яйца, говядина, семена льна.
комментарии (2)  подробнее
Гранат - вкусный и полезный
Гранат – вкусный и полезный фрукт. Полезные свойства граната проявляются при лечении многих заболеваний.
комментарии (0)  подробнее
Как отличить настоящий мед от подделки
Мед называют кладовой полезных для человеческого организма веществ. В нем содержатся витамины группы В, Е, К, С, провитамин А - каротин, фолиевая кислота. Мед помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой систем, легких, верхних дыхательных путей.
комментарии (0)  подробнее
Как увеличить фруктово-овощной рацион
Любители салатов и всех фруктов без труда могут получить необходимые полезные вещества и будут наслаждаться своими любимыми продуктами. Но что делать тем, для кого съесть 1 яблоко в день - уже подвиг? Им эта задача покажется непосильной. Вот несколько советов тем, кто не знает, как ввести фрукты и овощи в свой привычный рацион.
комментарии (0)  подробнее
О пользе семечек и семян
Семена льна, тыквы, кунжута, подсолнечника можно добавлять в салаты и другие блюда или есть их просто так. Семена, или семечки, необычайно полезны и питательны.
комментарии (0)  подробнее
Вегетарианское питание: что есть и как?
Когда-то вегетарианец мог показаться нам пришельцем с другой планеты, настолько разительно его привычки в еде отличались от привычек людей, не мыслящих день без мяса, мяса, мяса. Прошло время, появились научные данные, и выяснилось, что вегетарианцы имеют большие шансы пережить своих пристрастившихся к мясу критиков.
комментарии (4)  подробнее
Фрукты вместо сахара
Вы хотите удовлетворить потребность в сладком и при этом дать организму запасы витаминов и микроэлементов? Тогда вместо ложки столового сахара попробуйте кусочки фруктов, корицу, имбирь и др.
комментарии (0)  подробнее
Вегетарианство: мнение врача
Когда мне было 34 года, я серьезно заболела. Лекарства мало помогали, и я решила обратиться к натуропатии. Три дня поголодала, а затем перешла на сыроедение, то есть ела только сырую растительную пищу. Прошло две недели. За это время я не приняла ни одной таблетки, не сделала ни одного укола, а между тем мое самочувствие значительно улучшилось.
комментарии (4)  подробнее

123456789

Все статьи раздела







Не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны. (Поль Валери)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua