|
|
|
Полезные продукты
Выбирая полезные продукты, мы заботимся о своем здоровье, красоте и долголетии. О самых полезных продуктах, к которым относятся, прежде всего, овощи, фрукты, рыба и некоторые виды мяса, читайте в этом разделе. И, как советовал древнегреческий врач Гиппократ, "пусть пища станет вашим лекарством". |
|
Польза йогурта
|
|
Йогурт относится к числу очень древних молочных продуктов, полезных для здоровья. Ему уже более тысячи лет. О нем ходит множество легенд. Одна из них рассказывает о том, как ангел раскрыл Аврааму секрет приготовления этого чудесного кушанья.
|
|
комментарии (187)
|
 подробнее
|
|
|
|
Томаты: польза и вред
|
|
Томаты (Solanum lycopersicum) происходят из Южной Америки; они были впервые представлены жителям Старого Света в XVI веке, после открытия американского континента. Томатами эти овощи называли ацтеки, а французы переименовали в помидоры. У томатов много полезных свойств, однако они могут нанести вред при неправильном употреблении.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Инжир - лакомое лекарство
|
|
Хотя сушеный инжир является для многих любимым лакомством, ничто не может сравниться с уникальным вкусом свежего инжира. Он сочный и сладкий, имеет хрустящие семена, тягучую мякоть и гладкую кожицу. Инжир отличают многие полезные свойства, но также этот фрукт может нанести и вред.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Папайя - природный терапевт
|
|
Папайя - тропическое фруктовое дерево, родиной которого является Центральная Америка и юг Мексики. По вкусу плоды папайи напоминают дыню. Отсюда еще одно название растения - дынное дерево. Эти экзотические фрукты, богатые калием и антиоксидантами – витаминами А и С, обладают разнообразными терапевтическими свойствами: укрепляют иммунитет, уменьшают риск заболеть раком, защищают легкие и сердце, помогают пищеварению, имеют обеззараживающий эффект и улучшают потенцию.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Преимущества рыбьего жира. 7 причин включить его в свой рацион
|
|
Не секрет, что рыбий жир борется с воспалениями, помогает пищеварению и улучшает состояние кожи, но он может принести гораздо больше пользы. Итак, семь полезных свойств рыбьего жира, о которых вы могли не знать
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
10 продуктов, богатых калием, для здоровья сердца
|
|
Избыток натрия и недостаточное количество калия в рационе может вдвое увеличить риск смерти от сердечного приступа и ранней смерти по разным причинам почти на 50 процентов.
|
|
комментарии (3)
|
подробнее
|
|
|
|
Польза клубники
|
|
Польза клубники заключается в оздоровлении глаз, положительном влиянии на головной мозг; она способствует снижению кровяного давления, лечит артрит, подагру и болезни сердца.
|
|
комментарии (6)
|
подробнее
|
|
|
|
Польза шпината
|
|
Шпинат (Spinacia oleracea) – это прославленное однолетнее растение родом из Ближнего Востока, а именно из района Афганистана. Некоторые считают, что шпинат впервые возник и начал использоваться в Персии – на территории современного Ирана. Много веков назад арабы применяли шпинат для лечения различных заболеваний легких. В VIII веке нашей эры шпинат начали выращивать в Испании и Франции, а в XI веке это растение попало на Сицилию и другие острова Средиземного моря.
|
|
комментарии (0)
|
подробнее
|
|
|
|
Красное вино и его польза для здоровья
|
|
Может ли вино приносить пользу здоровью человека и увеличить продолжительность жизни? Немало учёных и исследователей придерживаются именно такого мнения, более того, их количество с каждым годом заметно увеличивается. Если предположить, что данная теория верна, то какие вещества обеспечивают данные полезные свойства и какие именно вина наиболее полезны и эффективны?
|
|
комментарии (1)
|
подробнее
|
|
|
|
Польза винограда
|
|
В винограде содержатся важные для здоровья человека вещества - витамины, минералы, клетчатка и даже протеины. Они обеспечивают винограду лечебные свойства, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества заболеваний.
|
|
комментарии (3)
|
подробнее
|
|
|
Все статьи раздела
|
 |
|
|
Мы находим в жизни лишь то, что сами в нее вкладываем. Р. Эмерсон
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
|
|
|
|
|
|
|
