На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
вторник, 06 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










 

Витамины и минералы

Витамины являются незаменимыми веществами в питании человека. Нехватка витаминов приводит к авитаминозу и заболеваниям - цинге, рахиту, бери-бери.  Минеральные вещества, или минералы, имеют большое значение в формировании тканей организма, особенно костей. О значении витаминов и минералов, о том, в каких продуктах они содержатся, читайте в этом разделе.

123

Ванадий: влияние на здоровье человека
Ванадий – относительно редкий природный элемент. Он представляет собой сероватый металл и часто встречается в форме кристаллов. В природе много ванадия содержится в органическом топливе, включая уголь и нефть. Обычными спутниками ванадия являются кислород, сера, натрий, хлор.
комментарии (0)  подробнее
Секрет молодости и здоровья заключен в аналогах ресвератрола?
Группа гарвардских ученых провела интересное исследование влияния на организм вещества, которое содержится в черном шоколаде и красном вине. Им удалось доказать способность этой уникальной субстанции бороться с диабетом, ожирением, и даже некоторыми типами рака.
комментарии (0)  подробнее
Витамины из аптеки: верить ли обещаниям? (витамины и минералы)
Верить или не верить тому, что пилюли из аптеки реально помогают нашим измученным здоровым образом жизни организмам?
комментарии (1)  подробнее
Какие витамины нужны коже
Многие проблемы кожи лица и тела развиваются вследствие дефицита тех или иных витаминов в питании. Сбалансированный рацион позволяет вылечить кожу, сделать ее гладкой и сияющей. Какие витамины нужны проблемной коже?
комментарии (3)  подробнее
Магний: значение для здоровья, пищевые источники, добавки магния
Каждый орган человека, особенно сердце, мышцы и почки, нуждается в магнии. Магний приносит пользу зубам и костям, активирует энзимы, способствует выработке энергии, помогает регулировать уровень кальция, а также меди, цинка, калия, витамина D и других важных для организма веществ.
комментарии (0)  подробнее
Холин заботится о печени
Витамин группы В - холин - заботится о работоспособности клеток головного мозга и способен противостоять развитию болезни Альцгеймера, вызывающей полную потерю памяти и распад личности. К тому же холин повышает уровень «хорошего холестерина» и снижает уровень «плохого холестерина», а также предотвращает жировое перерождение печени.
комментарии (0)  подробнее
Витамины и минералы: значение для здоровья и потребности организма
Витамины и минералы – это питательные вещества, которые необходимы в определенных количествах для нормального функционирования организма. Витамины и минералы выполняют разные функции, например, помогают организму переваривать пищу или укрепляют кости.
комментарии (1)  подробнее
Витаминные добавки
Витаминные добавки – это вещества, которые можно добавлять к рациону для укрепления здоровья и профилактики таких заболеваний, как, например, остеопороз или артрит. Витаминные добавки выпускают в виде витаминно-минеральных комплексов и так называемых БАДов (биологически активных добавок). БАДы включают в себя и витаминно-минеральные комплексы, и различные заменители пищи, например, белковые коктейли, и травяные чаи.
комментарии (3)  подробнее
Витамины спасают от маразма
Большинство людей обращают мало внимания на профилактику болезней, придерживаясь принципа: будет болезнь - будем лечить. К умственной деградации такой подход не приемлем. Основа этого заболевания закладывается в среднем возрасте, а в полной мере оно проявляется гораздо позже. Его можно и нужно предупреждать и, что очень важно, до появления явных признаков. В моей жизни был период, когда мне грозил маразм, то есть полный упадок психофизической деятельности, но я сумел с этим справиться.
комментарии (0)  подробнее
Витамины для красоты
Хотя некоторые специалисты оспаривают возможность усвоения витаминов кожей из кремов и лосьонов, лучше все-таки, чтобы ваша косметика содержала эти необходимые вещества. И конечно, ешьте больше продуктов, которые богаты витаминами - этот способ сберечь красоту никто не ставит под сомнение!
комментарии (1)  подробнее

123

Все статьи раздела







Не говори своему другу того, что не должен знать твой враг. (Артур Шопенгауэр)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua