На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
четверг, 28 марта 2024 г.       
О журналеИспользование информации
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Простые вкусные рецепты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Беременность и роды
Любовь
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Животные рядом
Сад-огород
Проза










Кулинарные рецепты  /  Рыбные блюда  /  Минтай, запеченный в духовке


Минтай, запеченный в духовке

15.06.2012
 

Блюда из минтая - недорогой и  вкусной рыбы - необходимо включать в рацион, поскольку морская рыба содержит большое количество полезных веществ. Рецепт минтая, запеченного в духовке, поможет хозяйкам готовить экономное, вкусное и полезное блюдо.

Минтай запеченый

Минтай, запеченный в духовке

Минтай запеченный

Ингредиенты

600 г филе минтая, 2 головки репчатого лука, 1 крупная морковь, растительное масло, майонез по вкусу;

Рецепт приготовления

1. Филе минтая хорошо промываем, затем его следует обсушить.

2. Лук чистим, промываем. Нарезаем не очень крупно.

3. Нарезанный лук обжариваем на растительном масле.

4. Чистим морковь, промываем, трем на терке.

5. Выкладываем морковь на сковородку к луку. Три минуты обжариваем вместе морковь и лук.

6. Нарезаем минтай на кусочки.

7. Выкладываем кусочки минтая в глубокую форму. Солим по вкусу.

8. Поверх рыбы выкладываем охлажденные лук и морковь.

9. Поливаем сверху майонезом.

 10. Распределяем майонез равномерно.

10. Запекаем минтай в духовке при 180 градусах в течение 30 минут.

 

11. Подавайте минтай с картофелем, любой зеленью.

Минтай запеченный

Минтай, запеченный в духовке, готовила Наталья САМОХИНА

Ссылки по теме

 


Оставить комментарий (5)








Успех часто бывает единственной видимой разницей между гением и безумием. П. Буаст
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информации
Все права защищены BeautyInfo.com.ua