На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
вторник, 06 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Здоровье  /  Лечение болезней  /  Артроз - как прогнать боль


Артроз - как прогнать боль

 

Артроз, или, как его называют в народе, отложение солей, – заболевание, при котором происходят изменения хрящевой ткани сустава. Заболевшие испытывают боль разной силы в коленных и тазобедренных суставах, неприятные ощущения при ходьбе, им трудно подниматься по лестнице, суставы кажутся "плохо смазанными" в первые 20 -30 минут после утреннего пробуждения.

Лечение артроза


"Отложение солей" - название неправильное. На самом деле при артрозе происходит не отложение солей, а разрастание подхрящевой кости. А истинное отложение солей развивается при подагре.
 
Обычно артрозом болеют люди старше сорока лет. Существует гипотеза, что артроз – проявление процесса старения. Костные разрастания по краям измененного хряща (остеофиты) хорошо видны на рентгеновских снимках. Конечно, это не скопление поваренной соли, как думают несведущие, а пирофосфат кальция. После пятидесяти лет остеофиты обнаруживают практически у всех людей, но далеко не у всех они вызывают боль. Прежде всего, она обусловлена индивидуальной болевой чувствительностью.
 
Если боль появилась, как от нее избавиться? Многие спасаются с помощью такого рецепта: взять в равных пропорциях медицинский 96-процентный спирт, растительное масло и мед. Все это перемешать и сделать компресс на больное колено. Начнется зуд – терпите, сколько можете. У кого есть возможность, потом можно пойти в баню и хлестать колено веником. Или в ванной обливать ногу теплой водой, постепенно доводя температуру до жгуче-горячей. Таким образом можно лечить кожный зуд. Делайте так несколько раз в день – и постепенно боль отступит.
 
Этот компресс часто применяют при начальных стадиях артроза – то есть вызванного физическими нагрузками, но не отягощенного красным воспалением. Однако это помогает снять симптомы и боль, но не может вернуть хрящ, если он уже износился.
 
Средства длительной терапии, помогающие регенерации хрящевой ткани, – хондропротекторы – назначает врач (но, увы, полного восстановления хряща добиться нельзя).
 
Из медикаментозных средств быстро снимают боль при артрозе препараты на основе кодеина. Также подбирают лекарства на основе новокаина, парацетамола, противовоспалительные средства.
 
Эффективны мази на основе бутадиона, кетопрофена, вольтарена.
 
В зависимости от заболевания, ставшего причиной артроза, подбирается сосудистая терапия.

Физкультура при артрозе

Многие пытаются избавиться от боли, разрабатывая суставы ног длительными пешеходными прогулками. Правильно ли это? Конечно, нет. Суставы при артрозе уже не выдерживают и обычную нагрузку. А если ее увеличить длительной ходьбой, боль только усилится. В данном случае, наоборот, нужно снизить нагрузку и более рационально, без ненужных физических перенапряжений планировать свою жизнь. Это не означает полный покой и бесконечное лежание на диване. Если прогулки пешком вредны, то на велосипеде, наоборот, очень полезны. Ведь при езде на велосипеде на суставы не давит ваш собственный вес, а ноги работают в щадящем режиме.

Также рекомендуются несложные упражнения для ног. Например, лежа на спине выполняйте движения, имитирующие езду на велосипеде. Или в том же положении лежа поднимайте прямые ноги. Такая тренировка необходима утром и вечером по пятнадцать минут ежедневно. Полным больным очень не полезно сбросить лишний вес, чтобы уменьшить нагрузку на суставы

Ссылки по теме


Оставить комментарий (0)








Какое счастье уважать людей! (А. Чехов)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua