На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
пятница, 09 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Семья  /  Беременность и роды  /  Токсикоз: как избавиться от недомоганий


Токсикоз: как избавиться от недомоганий

 

Тошнота, а порой и рвота вначале беременности далеко не редкость – в организме будущей мамы происходит гормональная буря. Как облегчить состояние?


Домашнее лечение токсикоза

Недомогание проявляется, как правило, утром. В течение дня состояние улучшается. Токсикоз бывает примерно у половины женщин. Распрощаться с ним помогут несколько правил:

  • Утром прямо в постели съедайте сухой крекер, маленький бутерброд, горстку изюма или кураги.
  • Всегда имейте при себе легкий перекус – например, яблоко.
  • Желудок не должен оставаться пустым. Ешьте часто, маленькими порциями.
  • Пейте достаточное количество жидкости - соки, минеральную воду, зеленый чай.
  • После еды резко не вставайте и не наклоняйтесь.
  • Избегайте неприятных запахов. Если приходится добираться на маршрутке, садитесь поближе к водителю - там меньше укачивает.
  • Уменьшает токсикоз еда, богатая витамином В6: семечки, бананы, изюм, зародыши пшеницы, тунец, картофель.
  • Кружится голова - дышите глубже.

После третьего месяца беременности токсикоз чаще всего проходит. Но иногда этого не происходит: рвота продолжается все девять месяцев и бывает настолько частой и обильной, что ставит под угрозу не только здоровье, но и жизнь женщины. Это так называемая неукротимая рвота беременных.

Лечение у врача

Врач может назначить мощные противорвотные средства. В особо серьезных случаях возникает необходимость госпитализации с целью регидратации и временной изоляции от раздражающей привычной обстановки.

Применение акупунктуры

Из нетрадиционных методов хорошим подспорьем служит акупунктура. При легкой форме токсикоза, присущей практически всем беременным, приносит облегчение и позволяет избавиться от приема препаратов, что при беременности совсем нелишне.

Точек воздействия три. Первая — в центре живота, посередине отрезка, соединяющего пупок и нижнюю часть грудины (мечевидный отросток). Вторая — на уровне мечевидного отростка, у границы ребер.

Третья — на запястье, со стороны большого пальца, на три пальца ниже сгиба.

Как воздействовать на точки? Если симптомы не выходят за рамки обычных, точки следует стимулировать в течение 5-6 минут утром, перед тем как встать, а затем проделать то же спустя полчаса, если симптомы не исчезли. В серьезных случаях необходимо повторять стимуляцию несколько раз в день; можно обратиться и к постоянному воздействию.

Ссылки по теме


Оставить комментарий (0)








"Никогда не говори правду людям, недостойным ее". Марк Твен
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua