На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
четверг, 08 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Красота  /  Уход за кожей  /  Как избавиться от целлюлита


Как избавиться от целлюлита

 

Если маленьких девочек пугают сказками типа «не пей – козленочком станешь», то уже подросших – страшными историями из серии «не ешь – целлюлит появится». А потому каждая стремится избавиться от целлюлита, будучи уверена, что целлюлит – это страшное и абсолютное зло. Но так ли это?

Говоря о дряблости кожи и неравномерности жировых отложений, многие по привычке употребляют термин «целлюлит». Поэтому, прежде всего, нужно понять, что же это на самом деле такое и в чем причина его появления. Иначе невозможна и правильная коррекция этого недостатка. Итак, следует разделить два совершенно разных понятия. В очень редких случаях перечисленные симптомы могут быть связаны с весьма экзотическим заболеванием – воспалением подкожно-жировой клетчатки (cellulites). Во всех же остальных случаях то, что принято называть целлюлитом, – всего лишь особенность строения женской жировой ткани. Что является нормой, а не болезнью. Кстати, как это ни обидно, но целлюлит – исключительно женская «привилегия». У мужчин его нет, не было и быть не может.

Целлюлит как норма жизни

Округлые бедра, небольшой животик, пышная грудь – такими женщин создала природа, и сделала это не случайно. Накопление подкожной жировой клетчатки в этих специфических «женских» зонах с давних времен служило защитой от травм и холода, создавало резерв на случай длительного голодания во время вынашивания ребенка. И это уже не говоря о том, что аппетитные женские формы всегда привлекали внимание и вызывали восхищение противоположного пола. В общем, гармония была абсолютной, поскольку красивым считалось то, что было обусловлено природой и способствовало продолжению рода.
 
К сожалению, современные эталоны красоты полностью разрушили эту гармонию, навязав женщинам образ модели-«вешалки», которая ест, как птичка, не вылезает из тренажерного зала и гордится полным отсутствием хоть каких-то жировых отложений. Увы, но подобная красота иногда обходится женщинам слишком дорого, вызывая проблемы со здоровьем и с деторождением. Природу-то, как известно, не обманешь!
 
Так что всем, кто впадает в истерику, обнаружив у себя даже легкий намек на целлюлит, стоит запомнить две простые истины: 
 
целлюлит – это вторичный женский половой признак, который (конечно, в разумных пределах) является залогом женской привлекательности и здоровья; 
от целлюлита нельзя избавиться: он есть у 98% женщин. Женщины, у которых целлюлит отсутствует, страдают либо нарушением детородной функции, либо гормональными сбоями.

Как появился термин целлюлит

Понятие cellulite впервые появилось в США в 1973 году после того, как владелица крупного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар опубликовала в журнале Vogue статью под названием «Целлюлит: это комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше». Новая «болезнь», открытая госпожой Ронсар, принесла ее создательнице миллионы и положила начало новой и чрезвычайно прибыльной области косметологии, быстро завоевавшей потребительский рынок Америки и Европы. В конце 80-х – начале 90-х годов XX века черед дошел и до России.

Целлюлит: взгляд изнутри

Как же образуется этот самый целлюлит? Жировые клетки, расположенные в женских проблемных зонах (на бедрах, ягодицах), объединяются в группы, образуя так называемые адипоциты (жировые дольки), вокруг которых располагаются кровеносные сосуды и волокна коллагена. За процесс образования и расщепления жира в этих клетках отвечают чувствительные к адреналину рецепторы, в том числе и эстрагеновые, реагирующие на гормональные изменения. Именно поэтому при стрессах и гормональных сбоях мы так часто прибавляем в весе.
 
Первая стадия целлюлита – нормальное состояние женщины. У некоторых в предменструальный период может наблюдаться отечность в области живота, рук, груди, поскольку в связи с теоретической вероятностью беременности организм удерживает необходимую воду.
 
С возрастом, под действием многих факторов баланс образования и расщепления жира нарушается. Жировые дольки разрастаются, сдавливают кровеносные сосуды. Продукты метаболизма и вода скапливаются в межклеточном пространстве. Это вторая стадия целлюлита, проявляющаяся в постоянных отеках, дряблости кожи, бугорках, заметных при взятии кожи в крупную складку или при напряжении мышц.
 
Далее на фоне замедленного капиллярного кровообращения в межклеточном пространстве скапливается избыточное количество глюкозы, которая склеивает волокна коллагена, образуя вокруг жировой дольки плотный «кокон». Внешне это проявляется в виде «апельсиновой корки». Это уже третья стадия, носящая довольно безрадостное название «запущенный целлюлит». Хотя с точки зрения здоровья это все пока не слишком катастрофично.
 
А вот дальше – хуже. Поскольку жир и вода продолжают накапливаться, дольки увеличиваются в объеме, раздувая «коконы». При этом сдавливаются сосуды и практически прекращается отток жидкости из тканей. Появляются болезненные ощущения при нажатии на кожу, возникают сосудистые звездочки. А параллельно из-за сидячего образа жизни возникает и варикозное расширение вен. И если на предыдущих этапах речь шла лишь о косметическом дефекте, то на четвертой стадии целлюлит действительно становится заболеванием, которое требует лечения.

Антицеллюлитная косметика

От целлюлита избавиться нельзя, однако при правильном подходе можно его скорректировать, привести к первой стадии и затем постоянно поддерживать достигнутый результат.  
Коррекция целлюлита на всех стадиях базируется на трех «китах»: правильном питании, физических нагрузках и наружном уходе, важную роль в котором играют специальные косметические средства.
 
Как правило, качественная антицеллюлитная косметика позиционируется в зависимости от того, на какой стадии целлюлита ее следует применять. Почему важна такая градация?
 
На разных стадия целлюлита требуется различное воздействие на него: на третьей стадии действие косметики должно быть направлено на разрушение фибросклеротической гликации («кокона») и активную стимуляцию липолиза; на второй стадии важны препятствие гликации и укрепление венозных стенок; на первой стадии основная задача – профилактика и поддержание достигнутого эффекта.
 
Кроме того, для достижения одной и той же цели на разных стадиях (например, отток лимфатической жидкости и венозной крови, снятие отеков), средство должно содержать различную концентрацию активных элементов, которая является важным фактором, влияющим на стоимость средства.
 
Следует отметить также, что средства для коррекции запущенного целлюлита не всегда удобны в применении: из-за входящих в его состав отдельных компонентов они имеют небольшой срок годности и в большинстве случаев выпускаются в стеклянных ампулах. В то же время профилактические средства могут быть в форме кремов, гелей для душа, пилингов, использовать которые не только удобно, но и приятно.

Как работает косметика?

Состав антицеллюлитных средств зависит от производителя. Многие фирмы имеют большое количество запатентованных комплексов: как растительных, так и синтетических. Тем не менее хотелось бы выделить ряд основных элементов и немного рассказать об их действии.
 
Кофеин, как правило, в той или иной пропорции входит в состав практически всех антицеллюлитных средств. Это один из самых эффективных литолитиков, способный воздействовать на процесс липолиза (похудения). Поскольку кофеин нестойкий, летучий, производителям достаточно сложно добиться его высокой концентрации в препарате. Лидером по уровню содержания кофеина (10%) на данный момент является сыворотка Ultra Body Lift10 (лаборатории Lierac). Такая рекордная концентрация достигается за счет специальной запатентованной технологии «активного кофеина», содержащегося в комплексе с фосфолипидами. Это позволяет добиться не только высокой концентрации, но и оптимальной впитываемости и проникновения данного элемента в эпидермис, а следовательно, и максимальной липолитической активности. Кстати, важно, чтобы кофеин применялся в борьбе с целлюлитом именно как наружное средство, так как его прием внутрь дает прямо противоположный эффект.
 
Аспартам – заменитель сахара, представляющий собой соединение двух аминокислот: аскорбиновой и фенилалалина, а также небольшого количества метилового эфира. Он целенаправленно воздействует на рецепторы–проводники глюкозы и блокирует ее проникновение в адипоцит, регулируя тем самым липогенез.
 
Флавоноиды солодки обладают противоотечным действием: стимулируют выведение глицерола для снижения объема адипоцитов и восстановления микроциркуляции крови.
 
Экстракт стеблей ананаса стимулирует процесс выведения токсинов, улучшает венозную и лимфатическую микроциркуляцию, снижает вязкость крови.
 
Стебли ананаса содержат также ферментный комплекс, обладающий способностью ускорять расщепление жиров.
 
Экстракт зеленого чая активизирует кровообращение и процесс снабжения клеток кислородом, уменьшает проницаемость сосудов, делая их менее хрупкими.
 
Протамин и эсцин регулируют процессы образования и накопления жиров, обладают дренажным действием.
 
Экстракты водорослей препятствуют накоплению жиров и воды в подкожно-жировой клетчатке, способствуют правильной лимфатической и кровеносной микроциркуляции, активизируют клеточный обмен, насыщают кожу микроэлементами, витаминами и кислородом, выводят токсины из тканей, повышают тонус тканей и восстанавливают равновесие жизненных функций.
 
Эсцин - активный компонент конского каштана, обладающий венотонизирующим и укрепляющим сосуды действием. Кроме того, используется для профилактики отечности, стимулирует обновление клеток.
 
Чем следует руководствоваться при выборе средства? Прежде всего, хорошее антицеллюлитное средство не может быть дешевым, поскольку затраты на его разработку и создание весьма значительны. Как говорилось ранее, чем выше содержание активных веществ в косметике, тем она дороже. Качественные средства стоят от 1000 рублей.
 
Второе, на что следует обратить внимание, – это статус фирмы-производителя. Сегодня многие фирмы предлагают комплекс антицелюлитных средств, но, увы, далеко не все они действительно работают. Среди наиболее известных производителей с хорошей репутацией – Lierac, Guinot, Ingrid Millet, Institut Esthederm, Algotherm, Thalgo, Gatineau, Galenic, RoC. Широкий ассортимент препаратов этих производителей позволит подобрать средство для коррекции любой стадии целлюлита как общего, так и локального воздействия на проблемные зоны.
 
Используя то или иное средство, важно следовать инструкции. Если производитель рекомендует применять крем утром и вечером, не следует пренебрегать этим советом. Только тогда вы достигнете обещанного результата, тем более что жировые клетки живут по своим биоритмам. Многие производители выпускают средства с учетом хронобиологии (например, сыворотка Хроноактив Galenic)
 
Антицеллюлитную косметику лучше приобретать либо в аптеке, либо в салоне, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
 
Начиная борьбу с целлюлитом, помните, что вы встаете на нелегкий, но верный путь. Будьте уверены в себе и не огорчайтесь, если не сразу все получится: в конце концов, счастье – это не модельная внешность, а душевная гармония, хорошее самочувствие и прекрасное настроение.  
 
Ирина ВАСИЛЬЕВА 

Ссылки по теме


Оставить комментарий (1)








Лжи остерегайтесь, пьянства и блуда, от того ведь душа погибает и тело. Мономах
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua