Тонкая талия спасает женщин от рака матки
 Результаты исследований британских и канадских ученых свидетельствуют: женщины, имеющие лишний вес, намного больше подвержены развитию рака матки, чем женщины с нормальным весом, сообщает газета «Daila Mail».
Современные женщины стали чаще болеть раком матки, чем их ровесницы 50 лет назад. Защитой от лишних килограммов и этой формы рака в то время служили умеренное и питание и физическая активность. Так, сегодня объем талии британских женщин значительно увеличился и в среднем равняется 34 дюймам (86 сантиметров). Ученые утверждают, что уменьшение размеров талии всего лишь на три дюйма и более могло бы сократить риск развития рака матки наполовину.
Исследования также показали, что женщины, которые набирали лишний вес в зрелом возрасте, подвержены гораздо более высокому риску развития этой болезни, чем те, которые располнели в юном возрасте. Предыдущие исследования ученых показали, что мужчины с талией более 40 дюймов и женщины с талией более 35 дюймов значительно чаще страдают сердечными заболеваниями и диабетом.
Профессор Джон Той, руководитель отдела медицины британского центра Исследований Рака, говорит, что люди могут избежать многих болезней, изменив свой образ жизни и питание: «Сохраняйте нормальный вес, питаясь растительными жирами, продуктами, богатыми клетчаткой, употребляйте достаточное количество фруктов и овощей и делайте регулярно физические упражнения. Это станет вашим весомым вкладом в борьбу с возможным развитием рака».
Перевел Владимир МАТВЕЕВ, «Beautyinfo»
|
