На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
четверг, 08 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород











Водяной кресс защищает от рака

Ученые из Ольстерского университета (Великобритания) пришли к выводу, что ежедневное употребление водяного кресса позволяет значительно сократить количество повреждений ДНК в клетках крови. Эти повреждения считают важным фактором, способствующим возникновению рака, сообщает «Daila Mail».


Всего в исследовании участвовали 30 здоровых мужчин и 30 здоровых женщин, которые в течение 8 недель ежедневно употребляли 85 грамм водяного кресса. В начале и в конце испытаний было проведено тестирование крови. Тесты показали 23%-ное сокращение повреждений ДНК в белых кровяных тельцах среди  участников эксперимента. У курильщиков положительные эффекты проявились наиболее отчетливо. Считается, что это может быть связано с тем, что в организме курильщиков обычно наблюдается нехватка антиоксидантов.


Британский Профессор Ян Роуленд, проводивший эти исследования, отмечает, что польза от кресса уменьшалась среди лиц, употреблявших его в вареном виде


Полезные свойства водяного кресса известны очень давно. Отец медицины Гиппократ разместил свою первую больницу недалеко от реки, чтобы обеспечивать пациентов свежим крессом. Известный в XVI веке целитель Кульпеппер отмечал, что водяной кресс очищает кровь. Сейчас водяной кресс переживает новое рождение. За прошлый год его продажи в Великобритании увеличились почти в 3 раза. Растение буквально переполнено полезными минералами и витаминами - в крессе железа больше, чем в шпинате, витамина С больше, чем в апельсинах, а кальция больше, чем в молоке. Известно, что популярная актриса Лиз Херли ежедневно выпивает 7 чашек бульона из водяного кресса.


Однако Кароль Сикора, профессор из Лондонского Имперского Колледжа, говорит, что ценность исследований сильно преувеличена, поскольку все фрукты и овощи способны защищать ДНК от повреждений.


«Абсолютно ничего особенного в водяном крессе нет, - отмечает профессор Сикора. - Я не думаю, что людям стоит запихивать в себя каждый день 85 граммов кресса. Это ужасно много! Следует подходить к питанию целостно, употребляя достаточное количество фруктов, овощей и зелени, а жиры ограничивать, насколько это возможно».


Специалист по раку из Лондона доктор Мартин говорит: «Хотя результаты исследования интересны, все же в них было вовлечено недостаточное количество людей».


Он считает, что требуются более обширные исследования, чтобы определить настоящую ценность водяного кресса в сокращении риска развития рака.


Перевел Владимир МАТВЕЕВ, Beautyinfo


29.03.2007


Архив




Замужество открывает женщине глаза на саму себя. /Кузьма Чорный/
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Поиск  
Все права защищены BeautyInfo.com.ua