Антистрессовая гимнастика
Выполнив несколько дыхательных упражнений, вы сможете привести свои нервы в порядок и облегчить стресс. Но прежде постепенно напрягите мышцы икр, затем бедер, ягодиц, живота, спины, груди, плеч, рук. Расслабление начинайте с рук.
Добавить комментарий
Ваше имя: *
Город:
E-mail:
Комментарий: *
Защитный код:
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
Все права защищены BeautyInfo.com.ua