|
|
Комментарии к статье
|
Перловка с грибами и луком
|
|
В перловой каше присутствует практически весь набор необходимых для организма человека полезных веществ. В ней и арсенал витаминов, и живительные аминокислоты, а содержание главного микроэлемента спортсменов - фосфора - выше, чем у других злаковых в два раза. Сытная, богатая клетчаткой перловка рекомендуется диетологами для сброса и поддержания оптимального веса, формы фигуры. Благодаря же входящему с состав лизину, который участвует в выработке коллагена, крупу можно назвать и «кашей красоты».
|
подробнее
|
|
![](../../images/spacer.gif) |
|
Благородный муж спокоен, нестеснен, малых же людей всегда гнетут печали. (Конфуций)
|
|
|
|
|
![](../../userfiles/images/moda/1mex.jpg)
|
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
|
|
|
|
|