|
|
Комментарии к статье
|
Питание женщин после 50
|
|
У женщин после 50-ти остаются позади такие этапы жизни, как половая зрелость, беременность и период до менопаузы. Это наиболее благоприятные времена, потому что высокий уровень гормонов обеспечивает должный метаболизм и способствует здоровью. Но когда женщина вступает в менопаузу, а затем в постменопаузу, количество женских гормонов уменьшается, из-чего появляется лишний вес, наблюдаются потеря мышечной массы, горячие приливы, скачет давление т. д.
|
подробнее
|
11.03.2012 20:55
|
ольга , брест
|
надо обязательно попробовать.
|
|
|
31.03.2012 18:17
|
Раиса Анатольевна , Нижний Новгород
|
Да,надо иначе всё откладывается тяжёлым грузом не толькко на костях,но и на настроении-тяжесть,неудовлетворённость Былая стройность расползается.
|
|
|
26.09.2012 21:24
|
Лариса , Казань
|
Не очень красивая фраза "Когда вы стареете..."
|
|
|
23.10.2012 12:14
|
Голобокова Лидия Олеговна , Москва
|
Хорошая статья. Спасибо. Но ничего не сказано о том, что на нашу фигуру влияют и гормоны. Поэтому обязательно надо появляться у эндокринолога, хотя бы один раз в год. С проблемами изменения фигуры сталкиваются многие женщины и после родов. А после 50 лет - тем более. Можно рекомендовать вместо вечернего сидения на диване приятную прогулку вечером с мужем. 1 час такой прогулке тратит достаточно калорий и помогает наладить взаимоотношения в семье. Главное при такой прогулке не обсуждать семейные проблемы. А любоваться вечером. Всем удачи!
|
|
|
30.05.2014 08:43
|
пандочка , донецк
|
отличный журнал!!! если бы можно подписаться
|
|
|
|
|
|
Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем, чтобы его скрыть. Ф. Ларошфуко
|
|
|
|
|
|
Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды
|
|
|
|
|