11.07.2011 16:04
|
Дмитрий, Днепропетровск
|
Была у меня подобная проблема... После того как переболел неделю гриппом, при совершенно нормальном самочувствии, осталась температура 37,2. Прошел месяц, обратился к врачу, сдал все назначенные анализы, принимал назначенные лекарства - около месяца… Ни улучшений, ни поставленного диагноза! «Не переживайте, все будет хорошо, дышите больше свежим воздухом, пейте теплый чай…»)))) Промучился, в итоге, два с половиной месяца… И как-то интуитивно начал принимать контрастные души (в зимнее время, когда вода в кране достаточно холодная), после такого душа часа на три температура тела снижалась до нормы и ощущалась заметная бодрость. Несколько раз даже купался в проруби. Решил испробовать на себе лечебное голодание! Ощущение было такое, что терять нечего, раз врачи помочь не в состоянии… Голодал четыре дня без воды, три-четыре раза в день принимал контрастный душ, делал простую гимнастику… Температура нормализовалась на третий день, радости не было предела, весь сиял, но еще оставалась доля сомнения – а что если после окончания голодания температура снова поднимется? Но, к счастью, ничего подобного не произошло, после «выхода из голодания» температура тела осталась 36,6. Для закрепления, через неделю я повторил свой четырехдневный курс «сухого» голодания. Итогом всего этого, кроме восстановления нормальной температуры тела, улучшилось общее состояние тела, силы духа, пропала присущая мне сонливость, похудел на четыре килограмма. Через пол года после всего этого, решил в целях похудения, вновь применить свой опыт в этом деле… Голодал три раза по четыре дня каждую неделю, потом два раза по шесть дней (только на этот раз пил воду). Сбросил десять кило. Планирую в ближайшее время сбросить еще пять и, пожалуй, хватит… Хочу всех предостеречь! С луны на меня это все просто так не свалилось. Перед тем как голодать, много читал об этом (Брэгг, Малахов), советовался с людьми, уже имеющими опыт голодания… Особенно осторожно нужно подходить к этому людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, а также сердечно-сосудистой системы… Везде пишут, что нужно посоветоваться с врачом, но, как правило, многие врачи и другие люди, непосвященные в этот вопрос, начнут Вас отговаривать: «Что Вы, человек обязательно должен каждый день кушать, Вы испортите желудок!!!».
Это моя личная история, мой личный опыт… Имели ли место здесь просто банальные совпадения судите сами. Будьте здоровы!!!
Дима Абрамов, Днепропетровск 2011
|
|
