На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
суббота, 18 ноября 2017 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород











Комментарии к статье

Худеем по-умному

Пришла весна. А с ней и неуемная жажда девчонок наконец-то сбросить тяжелую одежду и обувь и заняться собой. Так хочется достать с полок любимые юбки, кофточки и туфли. А тут еще и выпускной у некоторых на носу… Однако часто все настроение портит зеркало, ну никак не соглашаясь показать тебя стройной. Тут-то и начинается борьба с весом: диета за диетой, изнурительные занятия спортом, жуткие эксперименты над своим телом.
  подробнее


31.10.2008 23:49 Наталья, Москва
aab80@mail.ru
Прочитала статью от начала до конца, познавательно и все верно. Строгие диеты действительно очень вредны и подсаживают иммунитет. Но все же так хочется быть стройной в любом возрасте!
 
22.11.2008 21:42 Глеб, Донецк
gleb@mail.ru
Рациональное питание и аэробные физические нагрузки - вот что нужно для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя превосходно Употреблять в пищу можно все, что тебе нравиться,за 5-6 приемов,но не переедать. Жидкости употреблять столько, сколько вам хочется,не насилуя себя лишними литрами. Аэробные тренировки (медленный бег,быстрая ходьба, танцы, велосипед,плавание) минимум три раза в неделю. Пульс у женщин при этом равен: (220-возраст)Х 0.8+-10
 
16.03.2009 17:07 Антонина
Если хотите всегда быть в форме и чувствовать себя превосходно, попробуйте метод похудания Монтиньяка. Это не просто диета, а правильное питание, с помощью которого можно не голодая сбросить вес и поправить здоровье!
 

Добавить комментарий
Ваше имя: *


Город:


E-mail:
Комментарий: *
Защитный код:






Проблемы никогда нельзя разрешить с тем же образом мыслей, который их породил. (Альберт Эйнштейн)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Поиск  
Все права защищены BeautyInfo.com.ua