На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
четверг, 08 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Красота  /  Уход за кожей  /  Продукты для красивой кожи


Продукты для красивой кожи


Какие продукты следует употреблять для красивой кожи, чтобы обеспечивать ее необходимыми веществами?

Чтобы ваша кожа сохраняла свою красоту, основой рациона должны быть исключительно натуральные продукты. Не варите то, что можно съесть в сыром виде. Овощи и фрукты, которые вы не хотите есть в сыром виде, можно немного потушить в собственном соку. В них останутся витамины.
 
Если вас тянет съесть жирного жаркого, перед этим следует выпить большой стакан овощного или фруктового сока.
 
Природа припасла для женщин замечательные средства, укрепляющие здоровье и улучшающие внешность. Именно в регулярном и правильном их использовании заключается тайна успеха. Все эти продукты прямо или косвенно улучшают состояние кожи, ее внешний вид.
 
Лимон содержит множество витаминов. Несколько капель лимонного сока покрывают ежедневную потребность организма в витаминах.
 
Яблоки содержат экстрактивные вещества, белок, клетчатку, витамины и соли железа. Тот, кто перед сном съедает твердое яблоко, укрепляет десны и зубы, дезинфицирует полость рта и улучшает пищеварение.
 
Квашеная капуста улучшает обмен веществ и оказывает лечебное действие при пониженном выделении желудочного сока.
 
Морковь содержит вещества, обладающие лечебными свойствами. Они улучшают работу печени, мочевого пузыря, желудочно-кишечного тракта. Если регулярно пить свежеприготовленный морковный сок, то у вас будет здоровый и цветущий вид.
 
В том или ином виде все эти продукты применяются для масок.
 
Молоко также необходимо для здоровья и цветущего вида. Женщина, которая хочет иметь хорошую кожу, должна ежедневно выпивать по большому стакану молока. А умывание молоком издавна известно как замечательное косметическое средство.
 
Хорошо действует на обмен веществ и улучшает пищеварение творог. Из него также можно делать замечательные косметические маски.
 
Не забывайте о "французском салате красоты" - это замоченные с вечера овсяные хлопья, с утра поедаемые вместе с черносливом или курагой и орехами, или мюсли. Овес зарядит вас энергией, сухофрукты помогут пищеварения, а орехи обеспечат множеством питательных элементов.
 
Если вы собираетесь сесть на диету, то помните, что ограничения в питании могут отрицательно сказаться на вашей коже и привести к образованию морщин. Диета способна лишить кожу и весь организм важных питательных веществ, необходимых для нормального функционирования.

Оставить комментарий (0)








Лжи остерегайтесь, пьянства и блуда, от того ведь душа погибает и тело. Мономах
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua