На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
воскресенье, 04 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Здоровье  /  Самопознание  /  Становиться старше – значит, становиться лучше


Становиться старше – значит, становиться лучше

Примерно после тридцати лет мы склонны встречать каждый новый день рождения с ощущениями потери и печали. Но ученые находят все больше подтверждений тому, что многие из нас, становясь старше, самосовершенствуются и становятся лучше.


1. Если вы читаете, думаете и занимаетесь творчеством на протяжении всей жизни, то новые знания развивают ваш ум. С возрастом результаты вашего тестирования на интеллект будут улучшаться. Может снизиться быстрота мышления и запоминания, но отнюдь не качество. Иными словами, мы становимся умнее.

Действительно, с возрастом количество мозговых клеток сокращается, но сегодня ученые уже знают, что при активной умственной жизни возникает больше связей между мозговыми клетками, что способствует углублению наших знаний и после 70 лет.

2. С годами наш механизм психологической защиты, помогающий справиться с негативными ощущениями, становится надежнее. Реакция молодых — это отрицание и импульсивность. Люди же среднего возраста больше полагаются на юмор, альтруизм и творчество.

По сравнению с молодыми, люди старшего возраста спокойнее воспринимают одни и те же события. Это происходит оттого, что мы хотя бы раз пережили увольнение, развод или потерю любимого человека — и выжили. В итоге в психологическом плане мы становимся закаленнее. Мы также становимся терпимее и к мелким неурядицам повседневной жизни. Нечасто увидишь пожилого человека, который расстраивается из-за того, например, что переполнен лифт. Скорее всего, это будет молодой, который куда-то спешит. В реальности такому процессу «смягчения» может способствовать физическое изменение, происходящее в мозге.

3. Средний возраст для большинства является пиком деловой активности. Это — период компетентности и знаний, когда человек испытывает большое удовлетворение и уверенность от сознания, что он может что-то дать другим и становится сильнее.

4. С годами наши взаимоотношения с другими людьми обретают более надежный характер. Чем дольше длится ваш брак, тем сильнее вероятность того, что он не распадется. А если брак удачен, то вполне возможно, что он станет еще счастливее после того, как дети вырастут и покинут дом.

5. Чтобы стать личностью, должно пройти время. С годами каждый человек обретает большую индивидуальность, становится раскрепощеннее. Вы яснее представляете, что вам нравится, а что — нет. Вы знаете, кто вы есть. В зрелом возрасте человек начинает понимать: то, как люди относятся к нему, зачастую в большей степени говорит о них самих, нежели о нем.

6. Исследования показывают, что в среднем возрасте человек проявляет больше сострадания и бескорыстия. Когда собственные дети вырастают, родительские чувства могут распространяться на других. Существует значительный потенциал для более широкого участия этих людей в решении общественных и социальных проблем.

7. Появляются внуки и новый стимул: жить одной жизнью с молодым поколением, и вы глубже ощущаете свою сопричастность в кругообороте жизни.

8. Старея, мы, помимо всего прочего, страшимся одиночества. Не допускайте этого. Если вы поддерживаете отношения с окружающими, то к середине жизни у вас образуется широкий круг общения: давние друзья, знакомые, коллеги, увеличившаяся семья. В итоге ваш круг общения может расшириться.

9. Вы начинаете по-настоящему ценить время. Несмотря на то, что пожилые имеют возможность свободно распоряжаться своим временем, они также знают, что его у них остается все меньше. И именно поэтому они в большей степени осознают его ценность и более скрупулезно используют его.

10. Вы уже не можете бегать так же быстро, как раньше, но духовная сторона вашей жизни становится намного сильнее. У вас есть время задуматься и осмыслить свой жизненный опыт. В результате могут углубиться религиозная вера или просто обогащение вашего духовного мира. Другими словами – к вам приходит мудрость.


Оставить комментарий (0)








"Быть богатым отнюдь не означает быть счастливым, как обладать женщиной отнюдь не означает любить ее". А. Ривароль
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua