На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
вторник, 06 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Семья  /  Беременность и роды  /  Как бороться с бесплодием: 7 советов


Как бороться с бесплодием: 7 советов

 

Вы мечтаете о ребенке, но попытки забеременеть остаются тщетными? Возьмите на вооружение 6 советов, которые помогут вам преодолеть стресс и осуществить свою мечту о ребенке.


1. Знание – сила. Узнайте как можно больше о проблеме бесплодия и его лечении. Найдите материалы в Интернете, сходите в книжный магазин или библиотеку. Помните, что репродуктивные технологии постоянно развиваются, поэтому если вас интересуют самые современные медицинские исследования, ищите последние публикации по этой теме. Беседуйте с другими парамми, которые сталкивались с бесплодием.

2. Принимайте участие в своем лечении. Записывайте волнующие вас вопросы, прежде чем позвонить врачу или пойти на прием. Делайте записи во время консультаций и в процессе лечения. Ваши чувства и вклад в лечение крайне важны. Не стесняйтесь переспрашивать, если не понимаете, о чем идет речь.

3. Станьте информированным потребителем услуг по лечению бесплодия. Записывайте результаты приема лекарств, анализов и врачебных процедур; каждый раз фиксируйте дату и свои расходы. Убедитесь в том, что вы следуете всем рекомендациям, которые показаны в вашем случае.

4. Заботьтесь о себе, относитесь к себе добрее и внимательнее. Не пренебрегайте своим здоровьем, хорошо питайтесь, давайте физическую нагрузку телу и практикуйте полноценный сон. Попробуйте иглотерапию совместно с лечением от бесплодия. Время от времени балуйте себя. Если определенные ситуации или люди вызывают у вас беспокойство, избегайте их по мере возможности.

5. Не позволяйте болезни управлять вашей жизнью. Иногда это может показаться трудновыполнимым, но это одна из самых важных целей, которую вы должны поставить для себя и своего партнера.

6. Делайте перерыв в лечении, если чувствуете себя физически или эмоционально опустошенной. Точно определите период времени, на который вы "возьмете отпуск" и придерживайтесь данного срока. Даже месячный перерыв способен оказать освежающее воздействие на ум и тело.

6. Избегайте одиночества. Выберите члена семьи, с которым вы можете поговорить о своей болезни. Оцените способность к сопереживанию каждого человека и ваш вклад в развитие отношений. Пусть люди, способные вам помочь, знают, чем они могут для вас сделать. Контролируйте свою светскую жизнь. Не принимайте приглашения на мероприятия, связанные с большим количеством эмоций, например, вечеринки для будущих родителей или семейные праздники.

7. Ведите дневник. Самый правильный способ ведения дневника – это наиболее удобный для вас способ. Дневник – самое безопасное место для выражения своих мыслей, чувств и мечтаний. При желании можно поделиться записями со своим партнером. Подумайте о том, каких специалистов привлечь для решения ваших проблем или как присоединиться к группе поддержки. Обрести силы и надежду на лучшее также помогает общение с другими парами, страдающими от бесплодия.

Ссылки по теме


Оставить комментарий (1)








Не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны. (Поль Валери)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua