Домашнее обертывание на основе яблочного уксуса
Применение яблочного уксуса при омолаживающей процедуре обёртывания поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Яблочный уксус помогает выведению из организма токсинов, очистке кожи, страдающей от акне, и смягчению сухой кожи. Тепло и лёгкое давление при обёртывании способствуют выведению из тела излишков жидкости, отчего кожа выглядит более гладкой и подтянутой.
Для обёртывания вам понадобятся:
- 2 л дистиллированной воды
- 1 стакан яблочного уксуса
- Щётка для кожи
- Большая кастрюля
- 8-10 эластичных бинтов
- Термальное одеяло
1. Горячая вода поможет открыть поры, чтобы вывести из организма токсины. Налейте в кастрюлю 2 л дистиллированной воды и доведите до кипения.
2. Снимите кастрюлю с плиты и подождите, пока вода остынет до комфортной температуры. Затем добавьте в воду 1 стакан яблочного уксуса и оставьте смесь постоять еще минут 15, или до тех пор, пока она не остынет до такого состояния, что будет тёплой, но не горячей.
3. Отшелушивание кожи щёткой поможет очистить её от мёртвых клеток. Отправляйтесь в тёплый душ и хорошо потрите кожу щёткой для тела.
4. Когда выйдите из душа, слегка промокните кожу полотенцем, чтобы она оставалась влажной.
5. Эластические бинты создадут небольшое давление, чтобы легче было вывести из организма лишнюю жидкость. Окуните бинт в тёплый водно-уксусный раствор. Когда бинт полностью пропитается жидкостью, оберните им левую ногу от самых пальцев, достаточно туго.
6. Окуните еще один бинт в кастрюлю с раствором. Начинайте плотно оборачивать вокруг ноги, пока бинт не закончится.
7. То же самое проделайте и с другими бинтами, окуная их в жидкость по одному за раз и оборачивая вокруг каждой части тела (правой ноги, живота, груди, левой руки, правой руки), пока всё тело не будет обёрнуто.
8. Лягте и накройтесь термальным одеялом. Расслабьтесь и полежите так 45-60 минут, чтобы дать яблочному уксусу время проникнуть в кожу.
9. Снимите бинты и примите тёплый душ.
СОВЕТЫ
- Чтобы легче было убирать после обёртывания, можно делать его в ванной или в собственном дворе.
- Если у вас нет эластичных бинтов, можно взять старую простынь и разрезать её на длинные полосы.
- Если вы беременны или страдаете от каких-либо проблем со здоровьем, например, высокого давления или диабета, посоветуйтесь с врачом, прежде чем делать обёртывание.
- Подождите, пока водно-уксусная смесь достаточно остынет. Слишком горячая жидкость при обёртывании может обжечь кожу или вызвать раздражение.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Чтобы не нарушить нормальное кровообращение, не затягивайте бинты слишком туго.
- В течение 24 часов до процедуры обёртывания не брейте кожу, чтобы не вызвать раздражение.
Ссылки по теме
