На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
пятница, 09 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Здоровье  /  Физкультура  /  Увеличение груди: помогут упражнения, массаж и травы


Увеличение груди: помогут упражнения, массаж и травы 

 

Увеличить грудь, улучшить форму груди можно и без операции. Стимуляция груди посредством приема дополнительных гормонов или мягкого массажа способствует тому, что грудь выглядит больше и полнее.


Упражнения для увеличения груди

В самой груди мышц нет, но укрепление мышц, которые ее окружают, поможет ей выглядеть более высокой и упругой. Простые отжимания укрепляют мышцы под грудью. Отжимания можно делать как из положения лежа, так и стоя, опираясь на стену.

Поднимание гантелей также способствует укреплению мышц груди. Для этого лягте на спину, вытянув руки в стороны, перпендикулярно телу. Держа по гантели в каждой руке, поднимайте обе руки, не сгибая в локте, по направлению друг к другу. Приблизьте руки как можно ближе друг к другу, но чтобы они не касались. Удерживайте руки в таком положении несколько секунд. Затем медленно верните руки в исходное положение. Повторяйте не менее 10 раз.

Массаж для увеличения груди

Массирование груди определенным образом стимулирует кровообращение, что, в свою очередь, способствует росту клеток, а, значит, увеличению размера груди. Регулярный массаж груди поможет вам улучшить ее форму и размер. Когда массируете грудь, используйте массажное масло. Также не забывайте, что прикосновения должны быть очень нежными.

Положите ладони на грудь и слегка нажмите. Затем сделайте круговое движение руками, которое длиться около 2 секунд. Повторяйте по 50-150 раз сначала в одном направлении, а потом в другом на каждой груди. Если делать такое упражнение дважды в день, грудь увеличится на 1 размер в течение месяца. К тому же, выглядеть она станет выше.

Кроме привлекательного внешнего вида, массаж груди сохранит и здоровье тканей груди, так как способствует выведению токсинов. Избавление от токсинов поможет лучшему поступлению питательных веществ к тканям. Нужные питательные вещества также могут увеличить размер груди.

Натуральные травы для увеличения груди

Во время кормления малыша женская грудь естественным образом увеличивается из-за излишка эстрогена, прогестерона и пролактина, вырабатываемых организмом. Когда увеличивается уровень эстрогена, грудь растет. Прогестерон ответственен за рост глубинных тканей. Пролактин стимулирует производство молока.

Подняв уровень гормонов посредством приема натуральных трав, некормящая женщина может добиться увеличения груди естественным образом. Определенные травы обладают фитоэстрогенными свойствами, которые обманным путем заставляют организм поверить, что уровень гормонов увеличился.

Фенхель и пажитник – травы, увеличивающие уровень эстрогена в организме. Пажитник можно употреблять в качестве отвара, а его семена использовать как специи. Фенхель обладает еще и свойством стимулировать производство молока.

Ссылки по теме


Оставить комментарий (0)








Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их. Леонардо да Винчи
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua