Как правильно делать педикюр?
Чтобы грамотно выполнять педикюр, нужно также иметь предсталение об анатомическом строении ногтя.
Анатомия ногтя
Ногтевая пластина представляет собой результат деления клеток матрикса – основной части ростковой зоны ногтя. Матрикс – это живая часть ногтевой пластины. Он располагается под задним ногтевым валиком и определяет форму, структуру и толщину ногтя. Зона роста ногтя продолжается под ногтевой пластиной, образуя ногтевое ложе. Здесь ноготь растет в толщину и переходит в свободный край. При ороговении часть волокон заднего ногтевого валика вплетается в ногтевую пластину, а часть нарастает на ноготь в виде кутикулы.
Самый тонкий слой кутикулы – птеригий, его всегда удаляют при маникюре, так как он очень сильно разрастается и ногти выглядят неухоженными. Полная смена ногтевой пластины происходит лишь спустя 3-4 месяца.
На руках ногти растут быстрее, чем на ногах, у мужчин быстрее, чем у женщин. Замедление роста ногтей связано с нарушением обмена веществ, а также с нарушением микроциркуляции в ростковой зоне ногтя.
К так называемым, опасным зонам ногтя, можно отнести: зону по периметру ногтевой пластины, по линии перехода валиков – это зона самого молодого и тонкого ногтя. А в области заднего ногтевого валика это еще и часть корня ногтя. Травмы и перепиливания в этой зоне крайне опасны для состояния и нормальной функции ногтей. Вторая опасная зона находится в области перехода линии ногтя в свободный край. Теперь можно переходить непосредственно к процедуре педикюра.
Процедура педикюра
1. Прежде всего нужно внимательно осмотреть стопы. Если есть лак - стираем его.
2. Далее ноги опускаем в теплую воду с добавлением морской соли для распаривания. Продолжительность ванночки для ног – в течение 10-20 минут.
3. Вытираем одну ногу и осматриваем места, где есть мозоли и натоптыши. У женщин натоптыши образуются от ношения обуви на высоком каблуке. Их нужно удалить. Для этого берется терка для ног с крупной абразивностью, и обрабатываются места с огрубевшей кожей. При опиливании натоптышей нужно ориентироваться на тактильные ощущения, а не на визуальный эффект. Можно снять большое количество огрубевшей кожи, но она снова начнет нарастать. Поэтому при опиливании определяется на ощупь полностью ли удалено кожное уплотнение.
Таким же образом обрабатывается и пятка. После опиливания кожа должна быть гладкой на ощупь. На пятках очень часто бывают трещины. Они могут возникать из-за неправильного ухода, сухости, применения щелочных моющих средств. Трещины нужно обрабатывать специальными дезинфицирующими и заживляющими средствами. После того как обработали стопу крупной теркой берем более мелкую и шлифуем обработанные места. Проверяем руками нет ли шероховатостей.
4. Из-за узкой обуви на мизинцах часто бывают мозоли, их также обрабатываем теркой. Проверяем кожу на кончиках пальцев, нет ли там огрубевших мест. Если есть, также используем терку.
5. После этого смазываем кожу жирным кремом. Если есть трещины, обязательно нужно смазать их специальным кремом от трещин.
6. Переходим к обработке пальцев и ногтей. Сначала укорачиваем ногти. Для этого берем кусачки и, срезая маленькие кусочки, укорачиваем свободный край ногтя. Ногти можно срезать полукругом или ровно. Однако нельзя глубоко срезать уголки ногтя, иначе ноготь будет менять свою форму и врастать.
7. Теперь необходимо опилить ногти. Можно воспользоваться металлической пилкой, так как ею очень удобно делать закругленные уголки ногтя. Если нет металлической пилки, можно воспользоваться стеклянной или пластиковой. Если ногти неровные, "волнистые", их необходимо отполировать. Берется бафик и его более грубой поверхностью шлифуется ногтевая пластина. Полируется поверхность ногтя специальной пилкой для полировки ногтей.
8. Следующим этапом следует обработать кутикулу. Для этого берем средство для смягчения и удаления кутикулы и наносим его непосредственно в область кутикулы. Оставляем средство на 1-2 минуты и с помощью апельсиновой палочки счищаем отмершие клетки и поправляем форму кутикулы. При этом стараемся не повредить ноготь и ногтевые валики. Остатки средства обязательно снимаем с помощью салфетки. Если на коже пальцев ног есть сильные ороговелости их можно обрезать с помощью щипчиков. Особенно сильные ороговелости бывают на боковых валиках.
9. После обработки стоп и ногтей можно сделать пилинг и маску для ног. Для процедуры пилинга небольшое количество средства растирается интенсивными массажными движениями по стопе. Особое внимание следует уделять местам, на которых имелись мозоли, натоптыши и сильные ороговелости. Пилинг отшелушивает верхний слой эпидермиса, вследствие чего кожа становится более мягкой и эластичной. После процедуры ополаскиваем ноги в теплой воде и вытираем их. Наносим интенсивными массажными движениями увлажняющую маску, содержащую ментол, охлаждающий кожу стоп. Маску оставляем на стопе 10-15 минут. Можно завернуть ноги теплым полотенцем. После истечения времени воздействия маски вытираем стопу полотенцем, не забывая о межпальцевых промежутках. Их также необходимо тщательно вытереть. Берем масло для ногтей и наносим его на ногтевые пластины и кутикулу. После чего втираем в ногтевые пластины и кутикулу. Выбираем наиболее подходящий крем для ног и наносим его на кожу.
10. Заключительным этапом педикюра является нанесение лака на ногти. Для этого обезжириваем ногтевые пластины жидкостью без ацетона и покрываем ногти основой под лак, лаком и финишным покрытием. Чтобы не испортить покрытие можно использовать специальные разделители для пальцев. Педикюр завершен.
Ссылки по теме
