На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
воскресенье, 11 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Здоровье  /  Лечение болезней  /  Мигрень выходного дня


Мигрень выходного дня

Наконец-то пришли выходные, когда после напряженной рабочей недели можно как следует отдохнуть. Полдень, но вы еще нежитесь в постели. И вдруг перед глазами появляются яркие световые вспышки, затем возникает изматывающая боль в одной половине головы, которая  может не отпускать несколько суток. Такую головную боль врачи называют мигренью выходного дня.


Мигренью чаще страдают женщины

«Тех, кто склонен к мигрени, приступ может настичь в выходные дни или в начале отпуска в связи с избытком сна, - рассказывает заведующий кафедрой скорой и неотложной медицинской помощи Киевской медицинской академии последипломного образования им. П.Шупика профессор Иван Зозуля. - Спровоцировать приступ может и недосыпание, а также перемена погоды, прием контрацептивов, менструация, некоторые продукты питания (сыр, шоколад, орехи, красное вино, шампанское). Зачастую к мигрени приводят эмоциональные и физические перегрузки».

У женщин мигрень возникает в 3-4 раза чаще, чем у мужчин. Как правило, подвержены приступам целеустремленные, честолюбивые люди, у которых слово не расходится с делом. Обычно таким пациентам до 30 лет, среди них есть даже дети. Однако с возрастом болезнь затухает.

Согласно сосудистой теории происхождения мигрени, приступ имеет три стадии. Во время первой кровеносные сосуды головы сужаются. Из-за этого уменьшается кровоток, и у больного перед глазами появляются яркие мушки, зигзаги, полосы. В других случаях зрительных ощущений может и не быть, а предвестником приступа становится раздражительность, резкая слабость. Затем, в болевой фазе, сосуды расширяются, что и вызывает сильную пульсирующую боль. На третьей стадии развивается отек стенок сосудов, и головная боль становится тупой, давящей. Известно также, что при мигрени нарушается обмен некоторых веществ, прежде всего серотонина, что вызывает тошноту, рвоту, озноб, сонливость, депрессию.

Как избежать мигрени

Снять нервное напряжение и предотвратить приступ помогает правильный режим дня. Эффективными оказываются плавание, занятия в тренажерном зале, прогулки на свежем воздухе, расслабляющий массаж. Пойдет на пользу посещение в выходной день театра, выставки или выезд на природу. Если это возможно, следует время от времени отключать такие внешние раздражители, как телефон, пейджер, поменьше сидеть перед телевизором.

Как остановить приступ

Предрасположенность к мигрени наследуется генетически, поэтому даже при соблюдении "мер безопасности", головная боль, скорее всего, о себе напомнит. Для того чтобы остановить приступ, необходимо иметь под рукой специальные препараты, назначенные врачом. Они предупреждают и возникновение повторных приступов. Обычные анальгетики при этом заболевании бессильны. Приняв лекарство, нужно лечь и постараться расслабиться. Если такой возможности нет, то отдохните сидя.

Ссылки по теме


Оставить комментарий (0)








Не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны. (Поль Валери)
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua