"Горный воздух" побеждает астму
16-летний Денис, с детства страдавший тяжелой формой бронхиальной астмы, уже после первого курса лечения искусственным горным воздухом смог отказаться от гормональных препаратов.
- Нельзя ни вдохнуть, ни выдохнуть. Кажется, будто тебя душит чья-то невидимая рука, - рассказывает 16-летний Денис, заболевший астмой в 4 года. - Приезжает "скорая", делают укол, а через несколько дней все повторяется. Во время приступа, который начинается с покашливания и продолжается до двух недель, приходится спать сидя - иначе задыхаешься. Это так выматывает, что нет сил даже рукой пошевелить.
Денис так настрадался за годы болезни, столько методов перепробовал, что уже не очень верил в то, что лечение искусственным горным воздухом поможет. Но уже после первых сеансов стало намного легче дышать. Оказалось, что прибор "горного воздуха" даже снимает приступ. Видя, что парень идет на поправку, специалисты разрешили уменьшить прием гормонов, а к концу курса, который обычно длится 3-4 недели, их вовсе отменили.
- Разреженный горный воздух устраняет спазм бронхиол, стимулирует обменные процессы в клетках, что усиливает кровообращение и улучшает вентиляцию легких, - рассказывает заведующий отделом клинической патофизиологии Института физиологии им. Богомольца НАН Украины Вадим Березовский. - Гладкие мышцы бронхов расслабляются, и проходит удушье. Однако чем старше пациент, тем труднее добиться стойкого улучшения его состояния. Если 5-летним детям достаточно 5-8 сеансов курса, то Денису потребовалось 17, а через 6-8 месяцев лечение нужно будет повторить.
Гипоксическая тренировка
Астма проявляется как аллергическая реакция на загрязненный воздух или некачественные продукты и воду, особенно этому подвержены люди со слабой печенью. Токсины попадают в кровь, и тогда у одних появляются высыпания на коже, у других страдают внутренние органы, у третьих возникают приступы удушья.
К аллергиям может приводить и необоснованное или неправильное применение антибиотиков. Например, при ОРЗ, когда можно ограничиться домашними средствами. Увеличение дозы вызывает у микробов устойчивость к более слабым препаратам. Если такие микроорганизмы получат распространение, то заболевания, которые они вызовут, просто нечем будет лечить. В Японии зарегистрированы случаи смерти человека от необычной стафилококковой инфекции, резистентной ко всем видам антибиотиков. Кстати, по данным Всемирной организации здравоохранения, до 30 процентов всех болезней связаны с неправильным применением лекарств. Вот почему сейчас столь актуальны природные методы лечения, один из которых - оротерапия (так по-гречески называется лечение горным воздухом).
Целебные свойства горного воздуха люди заметили давно. Гиппократ рекомендовал ездить в горы людям с больными легкими и тем, кто перенес тяжелое заболевание. Марко Поло, путешествуя по Азии, отмечал, что жителей долин, страдающих различными недугами, поднимают в горы, где они выздоравливают за несколько дней. На знаменитые горные курорты Швейцарии, например, Давос, уже третье столетие съезжаются тысячи пациентов со всех концов света. Высота, на которой он расположен (1550 метров над уровнем моря), оптимальна. На больших высотах у многих возникает горная болезнь.
Оказалось, что в горах изменяется состав крови - повышается уровень гемоглобина и растет количество эритроцитов, поэтому горным воздухом лечат анемии. Установлено, что в головном мозге, печени, почках и сердце расширяется сеть капилляров. Это значит, что оротерапия может предупреждать такие грозные заболевания, как инсульт или инфаркт, которые возникают из-за недостатка кровоснабжения. В принципе, многие заболевания, связанные с нарушением кровообращения, можно лечить этим методом.
Гипоксическую тренировку проходили, когда готовились в космос, Леонид Каденюк и его дублеры. Их устойчивость к стрессам повысилась настолько, что никакие перегрузки в полете им были не страшны. Американцы оценили уровень их здоровья как очень высокий и всех четверых приняли, хотя обычно отсеивают половину.
Основатель киевской школы гипокситерапии академик Николай Сиротинин возил даже душевнобольных в Приэльбрусье на медико-биологическую станцию Института физиологии - там впервые за многие годы у них прояснялось сознание и после возвращения эффект длился до полугода. Раньше, на станцию, на "эльбрусские беседы", съезжались специалисты со всего Союза обсудить результаты исследований.
А лечение искусственным горным воздухом - инструментальную оротерапию - впервые применили в Киеве в Институте туберкулеза и грудной хирургии в 1969 году при подготовке больных к резекции легких - хирургической операции, при которой иногда приходится удалять большой участок легкого либо одно из легких. Вдыхание гипоксических газовых смесей помогало больным лучше перенести операцию и адаптироваться к новым условиям.
Лучше гор могут быть только горы
Горным воздухом можно лечить многие болезни цивилизации - хроническую усталость, артериальную гипертензию, нарушения сна. Даже при наркомании и алкоголизме использование горного воздуха позволяет улучшить результаты лечения. Дело в том, что когда человек чем-то расстроен, у него неприятности, то в крови резко снижается содержание эндорфина - гормона удовольствия. Тогда для улучшения самочувствия он может прибегать к алкоголю. Так вот оказалось, что при вдыхании горного воздуха уровень эндорфинов в крови возрастает. Этим объясняется эйфория и прилив сил, которые человек ощущает, приезжая в горы. Туристы признаются, что горы действуют как шампанское. Обостряются все ощущения - кружит голову аромат цветов, радуют пейзаж, пенье птиц. Недаром же в картинах Рериха и Кента, которые писались на высоте, столько экспрессии. А Роберт Бернс, как-то признался: "Мое сердце в горах, и оно влечет меня туда вновь и вновь!" И это действительно так – человек, который ощутил прелесть "горного стимулятора" стремится еще раз испытать его. Однако порой это стремление бывает чрезмерным.
- В молодости я много раз участвовал в альпинистских восхождениях и знаю туристов и альпинистов, которые ради гор готовы бросить все неотложные дела, - продолжает Вадим Березовский. - Теперь я понимаю, что это хобби напоминает то, как ведут себя лабораторные животные, которым в определенные участки мозга - так называемые "центры удовольствия" - вживлены электроды. Проводники от этих электродов выводят на клавишу так, чтобы животное могло лапой на нее нажимать. Зверькам так это нравится, что они непрерывно нажимают на клавишу, перестают есть и спать, истощаются. Похожее бывает и с людьми, если они не знают меры. Но раз в году побывать в горах для получения заряда бодрости или пройти профилактическое лечение на аппарате стоит. Ведь, кроме прочего, горный воздух замедляет в организме окислительные процессы и тем самым способствует долголетию. Пример тому - долгожители Абхазии, Киргизии. То же доказывает эксперимент, проведенный еще Лавуазье. Он зажег три свечи и накрыл каждую колпаком. В атмосфере кислорода свеча сгорела за 5 минут, в обычном воздухе - за 20, а в атмосфере с низким содержанием кислорода - за 40 минут.
Лечению горным воздухом поддаются очень многие хронические заболевания: начальные стадии артериальной гипертензии, нарушения сна, хронический гастрит, хронический гепатит. Горный воздух становится толчком, сильным раздражителем, и тем самым помогает включиться защитным силам организма. Кстати, в старину терапия раздражителями (подкожным введением белка куриного яйца, прижиганием, кровопусканиями) использовалась очень широко и успешно.
...Денис после лечения окреп - теперь часами может играть в футбол, занимается на турнике, бегает. И еще он без боязни играет с кошкой и собакой, которые живут в доме.
- Как выяснилось, причиной приступов у сына могла быть шерсть животных, - рассказывает Тамара Валериевна, мама Дениса. - Кошку я подобрала на тротуаре возле девятиэтажки. Она лежала в луже крови, с переломанными лапами - видимо, упала с большой высоты. Бедняжку с трудом выходили и оставили у себя жить. Пекинес Герасим хотя и не сразу, но кошку признал и даже с ней подружился. Однако врачи посоветовали нам подыскать им других хозяев. Мы так и думали поступить. На время Денис даже перебрался к бабушке и ходил на лечение горным воздухом. После лечения он вернулся домой и оказалось, что общение с животными теперь не приводит к неприятностям.
Ссылки по теме