На главную Карта сайта Письмо в редакцию
Поиск  
воскресенье, 04 декабря 2016 г.       
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Женская одежда
Модные аксессуары
Свадебные и вечерние платья
Шоппинг
Дизайнеры
Новости моды
Простые вкусные рецепты
Макияж
Уход за волосами
Уход за кожей
Ароматерапия
Маникюр-педикюр
Косметические средства
Массаж
Гимнастика для лица
Секреты красоты звезд
Новинки красоты
Полезные продукты
Лечение болезней
Симптомы заболеваний
Здоровый сон
Правильное питание
Как похудеть
Физкультура
Витамины-минералы
Лекарственные растения
Здоровье глаз
Лечение травами
Первая помощь
Самопознание
Домашнее консервирование
Праздничный стол
Выпечка
Рецепты салатов
Борщи, супы, окрошка
Приготовление соусов
Блюда из круп
Блюда из макарон
Блюда из овощей и грибов
Рыбные блюда
Блюда из мяса и птицы
Блюда из молока, творога и яиц
Бутерброды
Рецепты пиццы
Фрукты и ягоды
Напитки и десерты
Любовь
Беременность и роды
Дети
Этикет
Праздники и поздравления
Уютный дом
Туризм и отдых
Профилакторий
Менопауза
Здоровье после 50
Животные рядом
Сад-огород










Здоровье  /  Лечение болезней  /  Как защититься от гриппа и простуды


Как защититься от гриппа и простуды

 

Испытанный народный рецепт: зубок чеснока насаживают на длинную нитку и вешают на шею так, чтобы чеснок оказался на уровне солнечного сплетения. «Кулончик» из чеснока надо спрятать под одежду. Правда, зубок придется ежедневно менять. Зато в период эпидемии гриппа есть шанс защититься от инфекции.


Но если вы все же заразились, вам помогут следующие советы:
 
• Чтобы организм мог направить больше сил на борьбу с болезнью, постарайтесь несколько дней соблюдать постельный режим или хотя бы снизьте ежедневную активность.
 
• Принимайте до 1 грамма витамина С в день, а также препараты цинка.
 
• Держите тело в тепле — тогда организм не будет тратить энергию на защиту от холода и скорее справится с простудой.
 
• Пейте больше жидкости (до трех литров в день).
 
• Откажитесь от жирной пищи, сладкого и молочных продуктов. Ешьте больше овощей и фруктов, легкий суп. Проверенное народное средство — куриный бульон. Чашка горячего бульона поможет восстановить дыхание через нос.
 
• Можно очистить нос от слизи, выпив перед сном полстакана красного вина.
 
Еще можно воспользоваться такими рецептами от гриппа и простуды
 
• Измельчите головку чеснока средних размеров и такого же размера кусок свежего имбиря (можно заменить сухим), выдавите в кашицу сок одного лимона, добавьте столовую ложку меда и разведите стаканом теплой воды. Пейте до трех чашек в день до исчезновения симптомов заболевания. Этот рецепт эффективен при гриппе, тонзиллите и болях в горле.
 
• Выдавите сок одного лимона, добавьте столовую ложку меда и 0,5 столовой ложки корицы, разведите с водой.
 
• Запекайте большую луковицу при температуре 200 градусов в течение 40 минут. Затем выдавите из нее сок и смешайте с таким же количеством меда. Принимайте по 1-2 столовые ложки каждый час 8 раз в день.
 
Настойка эхинацеи просто необходима для укрепления иммунитета. Принимайте ее 2 раза в сутки с водой.

Ссылки по теме


Оставить комментарий (0)








В пятнадцать лет танцы - удовольствие, в двадцать - предлог, в сорок - тягость. А. Рикар
Conte elegant представляет линию детского трикотажа
Conte elegant продолжает обновлять детскую линию Conte-Kids. Одна из последних новинок – коллекция трикотажных изделий для малышей - яркие с...
MASTERCARD® PAYPASS™ - шоппинг будущего уже сегодня
Современные технологии позволяют совершать покупки максимально быстро и комфортно. Для этих целей есть бесконтактные карты MASTERCARD® PAYPA...
Архив


Коллекции модной одежды и обуви представлены в разделе Бренды

Johnson’s® baby - победитель конкурса "Выбор года" 2012
Johnson’s® baby — бренд № 1 в мире и Украине среди средств по уходу за кожей и волосами ребенка.
Девушка «на миллион» с Avon Luxe
«Люкс» — это не просто стиль жизни, это целая философия, созданная талантливыми перфекционистами. Лучшие курорты, незабываемые вечеринки, до...
Johnson’s®: 2 шага к красивой и шелковистой коже
Сегодня естественная красота ухоженной кожи в особой цене. Натуральность — тренд нашего времени, и, к счастью, мы живем в век, когда для еже...
Архив
О журналеИспользование информацииКарта сайта
Все права защищены BeautyInfo.com.ua